Program MAMA

Popis služby

Dostaň své tělo zase zpět do formy díky speciálně navrženým lekcím cvičení pro maminky. V malém kolektivu žen pod vedením certifikované trenérky procvičíš porodem nejvíce zasažené partie a tím pomůžeš jejich správné aktivaci a rychlejší regeneraci. Naše klientky mají pozitivní zkušenosti se stažením diastázy, s aktivací středu těla a posílením zad a tím odstranění bolestí a dalších dysbalancí těla. Cvičení je vhodné pro ženy po ukončení šestinedělí. Lekce probíhají za přítomnosti dětí. Děti se mohou zabavit v přilehlém plně vybaveném dětském koutku, nebo se pohybují mezi námi ve cvičícím prostoru. Program MAMA je tvým prvním krokem k ploššímu bříšku a funkčnímu tělu.