Poznej MOVE
Prostor vytvořený ženou, maminkou, pro všechny ženy a maminky
MOVE založen ženou, trenérkou a maminkou dvou dětí, která měla jasnou vizi: vytvořit prostor, kde se ženy budou cítit příjemně, pochopené a motivované. "Mým cílem bylo, aby se návštěva lekce stala zážitkem, na který se budete těšit stejně jako na setkání s nejlepší kamarádkou. "
Proč jsme jiní
V MOVE jsme pyšní na to, co nás odlišuje od ostatních. Trénujeme menší skupiny klientů, tím zachováme individuální přístup a přátelskou, podporující atmosféru, kde se každý cítí jako doma. Spojujeme fyzio-zdravotní cviky se silovým tréninkem, což poskytuje komplexní přístup k vašemu zdraví a kondici.
Naše filozofie přesahu znamená, že nabízíme více než jen cvičení – je libo swap, focení, oslava narozenin, nebo odborný seminář? Žádný problém.
Nabízíme nejen prostor pro fyzický trénink, ale také pro osobní rozvoj, inspiraci, přátelství a konečně splnění tvých fitness cílů.
Těšíme se, že se k nám připojíš a staneš se součástí naší MOVE rodiny.
MOVE
Naše hodnoty
V MOVE vytváříme prostředí, kde se každý cítí vítán a podporován. Naší prioritou je zdravý přístup ke cvičení a profesionální vedení. Nebojíme se výzev. Naše aktivity a služby přesahují rámec běžného studia, abychom obohatili životy našich členů.
Všichni vítáni
Ať už jsi zkušená sportovkyně, začátečnice, nebo přicházíš s dětmi – pro Vás všechny máme dveře otevřené.
Nebojíme se toho
Zdravotní cvičení je fajn, ale pokud chceme fyzickou změnu i vidět, musíme si i trochu máknout. Proto se v MOVE nebojíme sáhnout i po větší čince. Kombinací zdravotního a silového cvičení tak dosáhneme vyváženého a efektivního tréninku, který má výsledky!
Jsme profíci
Ať už máš problémy s kolenem, jseš po operaci, nebo se potýkáš s jinými zdravotními omezeními, MY víme, jak s tím pracovat.
Podpora a komunita
Protože to není jen o tom, že si odfuníme svoji lekci, ale o tom, že se rádi vidíme, radíme si, sdílíme a podporujeme se navzájem.
Cvičíme zdravě
Už žádné "z toho cviku mě bolí záda". S námi pochopíš, jak cvičit tak, aby tě bolely přesně ty svaly, které mají. Dbáme totiž na technickou správnost cvičení.
Studio s přesahem
MOVE, není jen místo, kde se potíme. Dokážeme ti i poradit jak si upravit jídelníček, občas pořádáme swap oblečení, příležitostné focení nebo oslavy narozenin, různé semináře, nebo třeba lekce zdarma. Prostě věci, které nadchnou každou ženskou.
